Asahi masseert voor gezicht

gezondheid

Japanse vrouwen hebben al lang bekende technologiehet gladstrijken van rimpels, wat is gebaseerd op het effect op het lymfestelsel in het gezicht. Om een ​​maximaal effect te bereiken, is het belangrijk om de lay-out van de lymfevaten te bestuderen.

  1. Rimpels op het voorhoofd. De ring-, midden- en wijsvinger van beide handen werken. Bepaal de centrale as verticaal voorhoofd, bevestigt de pads om het genoemde zes vingers. Breng in dit geval de ellebogen op de schouderlijn omhoog. Druk drie seconden lang met je vingers stevig tegen je voorhoofd. Glijden, druk vasthouden, naar de slapen. Daar, zonder de kussens af te trekken, laat je je ellebogen zakken. Massage Asahi gezicht wordt uitgevoerd met de veelvuldige herhaling van de hoofdbeweging. Uit de tempels om de druk te verlichten, houden drie vingers op het ovaal gezicht vizier aan het oor gebied, naar beneden naar de lobben, zelfs lager in de pits op het sleutelbeen. Herhaal de eerste oefening drie keer om rimpels glad te strijken.
  2. Problemen onder de ogen. De wijs- en middelvinger van beide handen werken. De leider is de middelvinger. Het startpunt op de buitenste hoeken van de baan. Japanse massage van de asahi De ochtendzon, gericht op het herstellen van de elasticiteit van de huid onder de ogen, verschijnt als de beweging van de bundels van de middelvinger langs de rand van het bot van de oogkuil. Dus, onder zwakke druk, is er beweging van de buitenste hoek naar de binnenste ooghoek, dit is bij de neus, er is een stop in drie seconden. Je mag het slijmvlies niet aanraken. Werk de cirkel af naar de buitenhoek. Daar weer een stop in drie seconden. Scheur je vingers niet af, maak nog een helft van de cirkel, naar de brug van de neus. Daar weer een stop in drie seconden. Stop, keer terug zonder je vingers naar de buitenste hoeken te brengen, stop verder, bereik de tempels drie seconden niet, de tweede stop bij de slapen, waardoor de druk wordt verlicht. Herhaal de basisbeweging naar beneden, naar de putten van de sleutelbeenderen, onder de lobben van de oren. Beweging voor problemen rond de ogen wordt driemaal herhaald.
  3. Draai de vorm van de lippen aan. Alle vrouwen houden van de Asahi gezichtsmassage in de mond. Werk in een paar ring- en middelvingers van beide handen. Vinger gedurende drie seconden op het midden van de kin. Druk zonder pijn, maar er is een gevoel dat de vingers over het kaakbot glijden en niet de spieren. Dit manifesteert het effect - diepe drainage. Het traject van beweging - ga rond de mondkuil en verbind de vingers op het centrale punt onder de neus. Er is een traditionele stop gedurende drie seconden. Bij perfecte prestaties zullen de neusgaten lichtjes stijgen. Scheur vingers van de neus af. Begin opnieuw op het midden van de kin, net onder de onderlip. Herhaal driemaal.
  4. Verwijder leeftijdsvouwen tussen neus en wangen. Asahi gezichtsmassage komt tot uiting in de wonderbaarlijke verandering in de vorm van de wangen. Dezelfde vingers, de druk in de buitenste hoeken van de vleugels van de neus. Vijf vloeiende bewegingen, omhoog en vervolgens naar beneden, strekken de longitudinale neusplooi bij de vleugels van de neus. Na de vijfde keer gaan de plukjes vingers omhoog, naar het midden van de neus. Er zijn drie glijdende bewegingen vanaf de neus van de beweging, gericht op het gladder maken van de huid. Voor de derde keer gaat de beweging naar de basis: naar de tempels, naar beneden onder de oren van de oren, naar de kuiltjes van de sleutelbeenderen.
  5. Verwijder de afhangende wangcontour. Asahi gezichtsmassage omvat oefeningen met osteopathische effecten, zoals deze. Werk index-, midden- en ringvinger. Positie in de longitudinale positie. Druk onder drukpunt in het midden van de kin. "Getting to the bone", ga langs de mond, langs de neus, stop onder de ogen. Het resultaat van een juiste beweging zijn opgerichte wangen, alleen ogen sluiten. Zonder je vingers op te heffen, ga je naar de basisbeweging onder je ogen. Weer van de tempels, langs de oorlellen naar de claviculaire fossae. Herhaal drie keer.

Met systematische lessen heel snelVerworven vaardigheden voor meer complexe oefeningen, die massage asahi voor het gezicht leert. De getuigenissen van vrouwen die de ochtendzon beoefenen bevatten verbazingwekkende voorbeelden van de overwinning op de "tweede kin" en "gezwollen wangen".