Welke vitamines zijn beter: we onderzoeken aanbiedingen en antwoorden ...

Veel multivitamine-complexen vandaagworden gerealiseerd in het netwerk van apotheken. Welke vitamines zijn beter? Welke fabrikant kiezen? Door welke tekens te bepalen? Laten we ons wenden tot de bewezen feiten. Maar eerst moet je de cirkel met favorieten bepalen. En dan zullen we de beoordelingscriteria kiezen: hoe beter die, en niet het andere complex.

Favorieten van de markt van multivitaminecomplexen

Merz is een bekende Duitse fabrikant van multivitaminecomplexen en niet alleen is het bekend om zijn eigen laboratoria en de kwaliteit van zijn producten. Assortiment: Merz Beauty, Special Merz.

Onder het handelsmerk Vitrum is de Amerikaanfarmaceutisch bedrijf. vermelde herziening Vitrum met complexen Merz rivaliserende onderneming. Assortiment: Vitrum Vitrum de Vision (voor de gezondheid van het oog), Vitrum Beauty (huid, haar, nagels), Antioxidant (verjonging), Kids (kinderen), Centuria (voor ouderen), Pervomens (bij hoge belasting, tonic), Superstress en Multimaks (12 vitaminen, 17 mineralen, geschikt voor alle).

Heel vaak genoemd zijn VITASHARM, Selmevit, Nutrilite. Zeer aan te bevelen schoonheidsspecialisten AEVIT.

Oligovite voor levendigheid en vitaliteit bevat 10 vitamines en dezelfde hoeveelheid sporenelementen. Hetzelfde kan bogen op complexen Complivit en Duovit.

Van de special: biergist (verbetering van de conditie van nagels en huid) is populair. En ook de voorbereiding "Magnesium B6" (uit micro-elementen bevat alleen magnesium, uit vitamines - B6) wordt genomen om het werk van het zenuwstelsel te ondersteunen, tijdens de zwangerschap, kinderen de aandacht te geven en te voldoen aan de behoefte aan de bestanddelen van het medicijn.

Welke vitamines zijn beter: recensies van consumenten

Maak een objectieve conclusie over welke vitaminesbeter, dat kun je door tal van beoordelingen. Het grootste aantal beoordelingen ontving multivitaminecomplexen Merz en Vitrum. Wat Merz Beauty betreft, merken consumenten (meestal vrouwen) dat de huid is verbeterd, het haar is begonnen te groeien en sterker te worden, de nagels zijn sterker geworden. Vitrum wordt geprezen door zwangere en zogende vrouwen (speciaal medicijn Vitrum Prenatal). Vrouwen spreken positief over VITASHARM. Bijzonder onderscheiden Selmevit: bespaart problemen zoals een droge huid, puistjes.

Wat betreft complexe vitaminepreparaten, dat wil zeggen,dat wil zeggen, een algemene actie, de meesten reageerden positief op Complivite en Oligovite. Kopers zijn tevreden met het soort opgewektheid dat deze complexen elke dag geven, velen voelen de algemene verbetering van het lichaam. Onder de voorbereidingen van Duovit wordt vooral een speciaal mannencomplex onderscheiden: het helpt bij hard werken, voegt kracht toe.

Voor andere drugs, consumentenlet op een bijwerking in de vorm van misselijkheid en braken. Er moet echter rekening worden gehouden met het feit dat een te grote overvloed aan vitamine's in het lichaam een ​​dergelijke reactie kan veroorzaken. In dit geval kan niet met 100% zekerheid worden gezegd welke vitamines beter zijn en welke erger zijn. Het enige ding is dat op het moment dat u niet geschikt bent voor het nemen van een multivitaminedrug, het de moeite waard is om het geld van een smaller doel te proberen (doelgerichte actie). Zoals "Magnesium B6".

Individuele benadering is altijd belangrijk

Op een vraag, welke vitaminen is het beter om te drinken, is niet aanwezigondubbelzinnig antwoord. Voor elke concrete persoon zal een complex van vitamines of afzonderlijke preparaten met een dergelijk onderhoud van de noodzakelijke substanties die het organisme niet voldoende is benaderen. Met andere woorden, drugs zullen helpen als je ze goed kiest, gebaseerd op de behoeften van het lichaam en je doelen. Zorg ervoor dat je het advies van artsen opvolgt en alle noodzakelijke tests uitvoert, en geen zelfmedicatie uitvoert. Verkoop van multivitaminen zonder recept, betekent niet dat u er niet slechter van wordt.

Natuurlijke bronnen van vitamines

Vergeet nooit dat ons gegevende natuur is altijd beter dan synthetisch verkregen in het laboratorium. Tijdens het gebrek aan vitamines (in de winter en het vroege voorjaar) zijn tarwekiemen nuttig. Voor tonus en gezondheid - kruidenthee, zemelen en, natuurlijk, met liefdevol gekweekte vruchten en bessen.